Аллергия на пальцах на руках

Аллергия на холод (на руках, лице, ногах): симптомы и лечение

Псевдоаллергия или отзыв организма на прохладную погоду возникает у людей в зимнее время года. Развитие болезни возможно при плавании в прохладной речке, после лакомства мороженым. Ею чаще болеют женщины и дети, но встречается и у мужчин.

Внешним признакам характерно проявление зуда, сыпи. Могут возникнуть волдыри, сопровождаемые болью. В более тяжелых случаях аллергия сопровождается головной болью с высокой температурой, тахикардией. Могут опухать области вокруг губ и глаз, наблюдаются очаговые покраснения кожи.

Симптомы возникновения

Проявления данного заболевания могут быть выражены незначительно. Небольшое покраснение, кожный зуд проявляются и быстро проходят при контакте с холодным воздухом.

Однако, не исключены и более серьезные проявления. Дерматитные высыпания начинают шелушиться, возникают волдыри, синяки. Показатели давления растут, наблюдается повышенная утомляемость, боли в суставах. Появляется насморк и конъюктивит, ощущение попадания песка в глазах.

Причины возникновения

Причины проявления до конца не изучены. Симптомы проявляются внезапно, не только в зимний период. Нахождение в прохладной воде летом, даже охлажденные десерты в жаркий день, могут вызвать холодовую реакцию.

Бывают случаи возникновения симптомов после болезней и долгого приема лекарственных средств, на фоне протекания заболеваний инфекционного характера, например, туберкулеза, свинки, краснухи. Нередки случая возникновения после воспалений верхних дыхательных путей или вследствие приобретенных иных аллергических реакций.

Специалисты предполагают наследственный фактор возникновения аллергии. При генетическом направлении заболевание выражается в ощущении жжения на коже.

Сильная иммунная система самостоятельно борется с заболеванием, перепады температур не вызывают никаких ответов в организме. Но при даже небольшом снижении иммунитета, может возникнуть негативный отклик.

Побудительной причиной реакции иногда становится стресс. Устойчивые к психологическому напряжению люди редко болеют.

Можно отметить еще в качестве весомых виновников — заболевания щитовидной железы, онкологию, кожные болезни, например псориаз, экзему.

Аллергены

Холод и является аллергеном для данного недомогания. Устранить аллерген не возможно, кроме как изменить климатическую зону проживания. Второстепенными побудительными причинами бывают различные реакции, например, на цветение и лекарства.

Проявления на руках

В случае образования реакции на руках, профилактической мерой для предотвращения станет регулярное использование жирных косметических средств. Руки необходимо защищать теплыми рукавичками из натуральных составов.

Для лечения рекомендуется применение в острый период гормонального крема.

Проявление на лице

В качестве профилактики необходимо обработать кожу лица специальными защитными кремами. Должно пройти некоторое время, чтобы они полностью впитались. Желательно, чтобы губная помада содержала ланолин, в состав которого входит воск животного происхождения, обладающий смягчающим и защитным действием.

Непременным аксессуаром в осенне-зимний период становятся головной убор и шарф.

Проявление на ногах

Необходимо позаботиться об обуви, соответствующей прохладному сезону, для предотвращения возникновения реакции на поверхностях ног. В профилактических целях следует наносить на ступни и голени жирный крем. Рекомендуется надевать хлопчатобумажные носки, а в случае сильных морозов можно одеть еще и шерстяную пару.

Для лечения подходит применение гормонального или негормонального крема.

Как лечить?

Если диагноз подтвержден, лечение проводится в двух направлениях – симптоматическом и профилактическом. Уменьшить симптомы возникновения аллергии помогут антигистаминные препараты и гормональные либо негормональные мази.

Для профилактики можно использовать рецепты народной медицины.

• Фреш из свежего сока свеклы в объеме 100 мл перед едой и укрепит организм, и очистит от токсинов.
• В прохладный период года для профилактики хорошим действием обладает свежий сок сельдерея. Ежедневное применение по 0,5 чайной ложки позволит забыть о недомоганиях, связанных с холодом.
• В качестве защитного средства неплохо использовать барсучий жир. Он насыщен витаминами, кислотами и микроэлементами. Растирать мазью необходимо все пораженные участки тела. Прием внутрь с молоком утром натощак за час до еды поможет очистить и укрепить иммунную систему. Следует ограничить его применение в случаях заболеваний печени.
• Неплохие результаты показывают и травяные отвары. Корень лопуха, фиалка трехцветная и листья грецкого ореха, заваренные водой в равных долях, нужно принимать по 60 миллилитров 3 раза в день. Такой отвар очистит организм от вредного воздействия аллергенов.
• Можно воспользоваться полезными свойствами сосновых шишек. Всего 4 штуки, перемолотые в порошок и заваренные на водяной бане, отлично снимут зуд с пораженной кожи.

Для общего укрепления организма следует проводить постоянное закаливание. Контрастный душ и обтирание помогут добиться видимых результатов.

Особенности проявления аллергии на холод у детей

В последнее время холодовая реакция часто наблюдаться у детей. Измененный образ жизни стал этому причиной. Основное время они находятся в домашних условиях. На улице бывают все реже. Занятия спортом заменили компьютерные игры.

При прогулках на свежем прохладном воздухе возникают покраснения носика и щек, может проявиться зуд. При возвращении в помещение могут появиться высыпания, напоминающие крапивницу. Симптомы иногда исчезают самостоятельно без дополнительного лечения. В отдельных случаях, возможен ночной кашель, сопровождающийся температурой, конъюктивит и ринит.

В домашней аптечке должны быть антигистаминные лекарственные формы, например, супрастин или тавегил, для быстро снятия аллергических проявлений. Перед выходом на улицу следует обрабатывать кожные покровы детским кремом. Для защиты губ неплохо использовать гигиеническую помаду.

Лучшей защитой от ветра будет современный аксессуар шапка-шлем. Рукавички должны быть из непромокаемых материалов с хлопчатобумажной подложкой.

Медицинский работник точно определит наличие аллергии на холод у ребенка и даст необходимые рекомендации по лечению.

Диагностика и профилактика

Проверить наличие аллергии можно, пройдя определенный тест с кусочком льда. Лед кладут на тыльную сторону ладони на 5-10 минут. Если через некоторое время появился зуд, это подтверждает наличие данного заболевания. Перед началом лечения необходимо проверить организм для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта и верхних дыхательных путей.

В профилактических мерах по предупреждению болезни нужно одеваться по погоде, нательное белье должно в составе иметь натуральные составы, обладающие хорошей теплопроводностью. Обязательными атрибутами в прохладный период года должны стать перчатки, головной убор и шарф. На кожу необходимо наносить питательный, жирный крем, губы смазывать гигиеническим средством. Неплохо будет заваривать горячий чай из травяного настоя тысячелистника или ромашки.

В питании следует воздерживаться в период обострения от жареной пищи, в рационе должны присутствовать фрукты и сырые овощи. Вместо мясных, лучше приоритет отдать рыбным блюдам, Особенно полезна морская рыба. В качестве гарнира полезно употреблять всевозможные каши. Мучные изделия, шоколадную продукцию и цитрусовые в период лечения желательно исключить.

Аллергия на руках: виды, симптомы и лечение

Кто может поспорить с тем, что руки намного чаще всех остальных частей тела контактируют с внешним миром? Именно руками мы производим большинство ежедневных манипуляций и редко заботимся об их защите от вредоносного воздействия компонентов бытовой химии или агрессивного влияния таких факторов внешней среды, как дождь, холод, ветер, тепло, ультрафиолет и т.д. Поэтому аллергия на руках стала для современного человека настоящим бичом.

Содержание

• Виды аллергических реакций на руках
• Симптомы аллергических реакций на руках
• Лечение аллергических реакций на руках
• Профилактика как главный залог здоровья

Виды аллергических реакций на руках

По сути аллергия на руках является естественной ответной реакцией человеческого организма на действие внутренних или внешних раздражителей. В большинстве случаев установить причину ее развития можно по локализации и внешнему виду сыпи.

• Аллергия на пальцах рук чаще всего бывает у тех людей, которые регулярно контактируют с бытовой химией. Поскольку в современных моющих средствах различного назначения содержится огромное количество всевозможных сильнодействующих веществ, проблема появления сыпи на руках уже стала вопросом времени. Более того, аллергическая реакция зачастую развивается практически мгновенно и сопровождается сильным зудом, который приводит к расчесыванию высыпаний и формированию на их месте ранок и трещин кожи. Особый дискомфорт больным доставляют повреждения кожи в области суставов пальцев, так как они препятствуют их нормальному сгибанию.
• Аллергия на руках и на ногах, особенно у детей, зачастую является реакцией на чрезмерное употребление сахара, продуктов, его содержащих, цитрусовых и других пищевых аллергенов. Излюбленным местом локализации сыпи является кожа локтевых и коленных суставов. Подобная реакция бывает и у взрослых людей при употреблении низкокачественных продуктов питания.
• Аллергия на кистях рук может указывать на повышенную чувствительность к холоду. В таких случаях кожа становится красной, сухой и болезненной. Симптомы заболевания во многом сходны с признаками обморожения, а боль является одним из главных отличительных признаков холодовой аллергии. В целом внешний вид рук оставляет желать лучшего в связи с тем, что кожа выглядит нездоровой, тонкой и изможденной.
• Точечные, сильно чешущиеся высыпания могут указывать на повышенную чувствительность к укусам пчел, комаров, ос, муравьев и других насекомых.
• Аллергический дерматит обыкновенно развивается после неоднократного и длительного контакта с тем или иным веществом. При его наличии руки краснеют и заметно отекают, вслед за чем образуются пузырьки на пальцах рук и коже кистей с бесцветным содержимым, которые могут сливаться, лопаться и покрываться корками. Как правило, процесс сопровождается сильным зудом и жжением. В случае если контакт с аллергеном не был прерван, процесс переходит в хроническую форму, проявляющуюся шелушением, уплотнением и утолщением кожи.

к содержанию ↑

Симптомы аллергических реакций на руках

Из всего вышесказанного становится очевидным, что аллергия на коже рук проявляется:

1. различной сыпью,
2. образованием ран,
3. отечностью кожи (в определенных случаях из-за отека и ран пальцы невозможно согнуть),
4. сильным зудом,
5. возникновением волдырей с водянистым содержимым,
6. в редких случаях – колебанием температуры тела.

Тем не менее подобная симптоматика может иметь место при грибковом или бактериальном поражении кожи. Поэтому самолечение, особенно при возникновении зудящей сыпи у ребенка, недопустимо, так как оно может лишь усугубить проблему.

Предпринимать какие-либо лечебные мероприятия можно только после консультации с аллергологом или дерматологом, поскольку лишь врач может правильно установить диагноз, основываясь и на данных внешнего осмотра, и на результатах анализов.

к содержанию ↑

Лечение аллергических реакций на руках

Направление терапии зависит от вида аллергии и возраста больного. Наиболее эффективным и в то же время трудным способом борьбы с аллергическими реакциями является избегание любых контактов с аллергеном. Но если дети достаточно часто «перерастают» свою повышенную чувствительность к тем или иным веществам и в дальнейшем могут абсолютно безболезненно с ними взаимодействовать, взрослым настолько везет редко.

Тем не менее бывают случаи, когда аллергия на руках у ребенка со временем перерастает в бронхиальную астму. Наиболее сильно этому подвержены дети с психологическими проблемами и те, которые часто попадают в стрессовые ситуации. Таким больным, кроме всего прочего, рекомендуется консультация психотерапевта.

Для борьбы с внешними проявлениями аллергии и ускорения процесса выздоровления сегодня используется ряд лекарственных и косметических средств.

• Антигистаминные препараты, которые могут применяться, если аллергия на руках чешется. Устранению зуда способствуют такие мази для наружного применения, как Фенистил или Псило-бальзам, а также препараты для внутреннего употребления: Лоратадин, Эриус, Телфаст, Супрастин, Кларитин и их аналоги.
• Противоаллергические препараты. Глюконат кальция и прочие подобные средства способствуют угнетению клеток иммунной системы, отвечающих за развитие аллергической реакции.
• Энтеросорбенты. Такие препараты, как Атоксил, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Фильтрум, Лиферан, активированный или белый уголь, необходимы, если аллергическая сыпь на руках является следствием сенсибилизации к пищевым аллергенам.
• Кортикостероидные средства для внешнего применения. В состав таких препаратов входят гормоны, в связи с чем они обладают не только сильным противозудным и противовоспалительным действием, но и большим количеством побочных эффектов. Поэтому любая мазь от аллергии на руках назначается врачами в тяжелых случаях, когда зуд и воспаление буквально сводят больного с ума. Как правило, пациентам предписывают короткий курс лечения Лоринденом, Флуцинаром, Тридермом, Локоидом, Белосаликом, Фторокортом или Элокомом. Зачастую сперва назначается достаточно слабый препарат, и только при отсутствии положительных сдвигов его заменяют более сильным. После очищения кожи рук пациентам рекомендуют вернуться к более слабому лекарственному средству и постепенно свести на нет его употребление.
• Специальные кремы-эмоленты. Подобные косметические средства становятся постоянными спутниками больных хроническими дерматитами, поскольку они хорошо смягчают пораженную кожу и защищают ее от различного негативного воздействия факторов внешней среды, что позволяет свести к минимуму использование гормональных мазей и кремов. В то же время обычные кремы для рук могут только усугубить ситуацию, поскольку после их нанесения часто образуются небольшие мокнущие язвы.

Иногда постоянный, навязчивый зуд становится причиной сильного расчесывания кожи, вплоть до образования ран, в которые с легкостью проникают различные бактерии. В таких случаях врач в список того, чем лечить аллергию на руках, включает мази, содержащие тот или иной антибиотик, поскольку без этого рана будет долго гноиться и не заживать, тем самым доставляя постоянные мучения больному. Но до этого лучше не доводить, так как после затягивания подобных ран на коже остаются довольно заметные рубцы и шрамы.

к содержанию ↑

Профилактика как главный залог здоровья

Лечение аллергии на руках редко обходится без приобретения полезной привычки надевать защитные перчатки до начала уборки или обычные – перед выходом на улицу в холодную пору. Кроме того, аллергологи своим больным рекомендуют заменить привычные шампуни и мыло лечебными, так как они смягчают и увлажняют кожу, что способствует предотвращению возникновения повышенной чувствительности к другим веществам и улучшению внешнего вида рук.

Более того, больным холодовой аллергией необходимо не только избегать контакта с морозным воздухом и ледяной водой, но и защищать уязвимую кожу от воздействия ультрафиолета в теплое время. В этих целях на руки наносят кремы с высоким фактором защиты или надевают тонкие перчатки.

Диета и укрепление иммунитета также играют не последнюю роль в лечении аллергических заболеваний. Аллергологи рекомендуют своим пациентам осторожно относиться к экзотическим продуктам, но в то же время значительно увеличить количество ежедневно потребляемых овощей и фруктов, а также регулярно принимать витаминные комплексы.

• Что делать при аллергии на пыльцу (поллинозе)?
• Какой врач лечит псориаз?
• Дают ли инвалидность при псориазе?
• Аллергия на морских свинок: симптомы и лечение
• Что такое атопия?

• Аллергия325
  • Аллергический стоматит1
  • Анафилактический шок5
  • Крапивница24
  • Отек Квинке2
  • Поллиноз13
• Астма39
• Дерматит245
  • Атопический дерматит25
  • Нейродермит20
  • Псориаз63
  • Себорейный дерматит15
  • Синдром Лайелла1
  • Токсидермия2
  • Экзема68
• Общие симптомы33
  • Насморк33

Почему появляется аллергия на руках и что делать

На руках могут возникать самые разные высыпания, так как руки больше всего контактируют с окружающей средой, как правило, такое состояние – это аллергическая реакция.

Если в организм попадает аллерген, иммунная система человека начинает выработку антител, чтобы нейтрализовать чужеродный объект.

Появление аллергии на руках – это специфический симптом внутренних или внешних поражений.

Причины развития аллергии

Причин, способствующих развитию аллергии на руках большое количество, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

1. длительный контакт с веществами, вызывающими аллергическую реакцию;
2. нарушение центральной нервной системы – стрессы, депрессия;
3. прием лекарственных препаратов;
4. генетическая предрасположенность;
5. некоторые продукты питания – клубника, мед, морепродукты, орехи, молоко, шоколад, цитрусовые, желток.

Внешние факторы

Список факторов, действующих с внешней среды можно перечислять бесконечно, но наиболее чаще встречаемые это:

• моющие средства;
• порошки;
• климатические условия: холод, солнце, ветер, ультрафиолет;
• бытовая пыль;
• шерсть животных;
• пыльца растений;
• укусы насекомых;
• косметика;
• латекс;
• плесень;
• перо или пух подушек.

При первичном контакте организма человек с аллергеном, вырабатываются антитела, этот процесс называется сенсибилизация.

Способствующие факторы

Полученные к настоящему времени данные позволяют с уверенностью говорить о существовании различных факторов, способствующих развитию аллергической реакции:

1. нарушение работы иммунной системы;
2. климатические условия;
3. экологическая обстановка;
4. нарушение режима питания;
5. сопутствующие заболевания.

Симптомы

Аллергия у каждого человека может проявляется по-разному, это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Однако существует ряд местных и общих симптомов по которым и дифференцируют патологию.

Местные симптомы:

• покраснение кожи;
• сухость, шелушение;
• зуд, жжение;
• чувствительность к внешним раздражителям;
• кожные высыпания: волдыри, пузырьки, папулы;
• отеки.

Общие симптомы:

• слезоточивость, покраснение глаз;
• пищеварительные расстройства: диарея, рвота;
• сухой кашель, усиливающийся в ночное время;
• хрипы в легких;
• озноб;
• бледность кожных покровов;
• падение артериального давления;
• боль и воспаление суставного аппарата;
• першение в горле;
• заложенность носа;
• повышение температуры тела;
• отеки лица, век;
• головокружения;
• приступы чихания.

Острый период аллергии

К острым аллергическим состояниям относят:

• анафилактический шок;
• обострение бронхиальной астмы;
• стеноз гортани;
• отек Квинке.

Данные состояния требуют неотложной медицинской помощи.

Особенности течения заболевания

1. врожденная аллергия на коже рук проявляется в виде пятен, красного цвета, далее перерастающие в пузырьки или волдыри, которые лопаются и берутся корочкой, которая чешется и зудит;
2. аллергическая реакция вследствие вирусного поражения, отмечается при таких заболеваниях, как ветряная оспа, корь и другие инфекции;
3. аллергия на руках, вызванная грибком, сопровождается сухостью и зудом кожи в межпальцевых промежутках.

Виды аллергии на руках

В большинстве случаев причину возникновения аллергии на руках можно определить по ее локализации.

1. аллергия на пальцах рук – это проблема нынешнего поколения, которая встречается у людей, часто контактирующих с бытовой химией. Это связано с тем, что в новых моющих средствах содержится большое количество агрессивных веществ, которые поражают кожу рук, вызывая все возможные раздражения, которые приводят к образованию длительно незаживающих ран, трещин, сыпи. Пузырьки – это еще одно проявление аллергии, сопровождающиеся сильным зудом и дискомфортными ощущениями;
2. аллергия на кистях – это специфическая реакция на холод. Кожа в таких случаях становится сухой, очень болезненной, в большинстве случаев выражена гиперемия. Люди, не имеющие медицинского образования, путают аллергическую реакцию с обморожением, отличительной чертой этих состояний является наличие болевого синдрома;
3. точечные высыпания, локализующиеся в любой части рук, свидетельствуют об укусах различных насекомых;
4. аллергический дерматит развивается при неоднократном и длительном контакте с определенным аллергеном. Такое состояние характеризуется выраженным покраснением и отеком, следующим этапом развития патологии является образование пузырьков на пальцах рук и коже кистей. Процесс образование и лопания пузырьков сопровождается сильным зудом и жжением;
5. аллергия на пальцах рук развивается после контакта с водой или землей, между пальцев появляются мелкие белые пузырьки, которые сильно чешутся и шелушатся. Причиной этого состояния может стать сильное потоотделение, погодные условия или даже стресс;
6. аллергия на плечах проявляется в виде волдырей, прыщей, покраснений, сыпи или пузырей, которые сопровождаются сильным зудом, жжением, иногда появляется отечность. Как правило, это проявление качественной работы гистамина, который выбрасывается в кровь для ликвидации организма от вредоносных аллергенов;
7. аллергическая реакция, проявляющаяся в виде пузырей или прыщей на предплечье – это реакция на одежду, как правило, из синтетических материалов.

Аллергия на солнце

Аллергическая реакция на солнце на руках напоминает обычное раздражение кожи, проявляющееся в виде покраснения и шелушения кожи.

Помимо этого, данное состояние сопровождается наличием:

• гнойничковых высыпаний;
• зуда;
• жжения;
• иногда даже отеков.

Такая реакция организма чаще всего связана с пониженным иммунитетом, серьезный удар солнечных лучей по ослабленному организму приводит к подобным реакциям.

Аллергия на воду

Вода – это один из самых редких аллергенов, но несмотря на это специфическая реакция организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Аллергия на воду проявляется в виде:

1. микро ожогов;
2. крапивницы сопровождающейся сильным зудом;
3. покраснением кожи и слизистых оболочек;
4. раздражительностью;
5. сухостью.

Помимо местных проявлений аквагенная крапивница сопровождается расстройствами желудочно-кишечного тракта, затрудненным дыханием, кашлем и головными болями.

Аллергия на холод

Аллергия на холод – это неадекватная реакция организма, связанная с нарушением иммунной защиты.

Первые симптомы аллергии проявляются сразу же после падения температуры воздуха, кожа рук моментально краснеет, отекает и чешется.

Данное состояние может быть крайне опасно, так как с появлением аллергической реакции общее состояние больного тоже ухудшается, появляется головокружение, зачастую, даже предобморочное состояние, озноб, тахикардия.

Аллергия на руках у детей

Специфические высыпания на руках и ногах у ребенка свидетельствуют об наличии аллергической реакции организма на различного рода раздражители.

Аллергия на руках и ногах, особенно в детском возрасте, свидетельствует о чрезмерном употреблении продуктов содержащих большое количество сахара, клубники, шоколада, или цитрусовых.

Высыпания локализуются, как правило, на коже в области локтевых и коленных суставов и сопровождаются зудом и жжением.

Дети, как правило, менее сдержаны, поэтому мелкие высыпания моментально расчесываются провоцируя еще более выраженную симптоматику.

Диагностика

При первом проявлении аллергии больному необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью к врачу-аллергологу.

Для подтверждения диагноза проводится комплексное обследование и специфические тесты для выявления аллергена:

• кожные пробы;
• провокационные тесты;
• элиминационный тест.

Видео: Реакция на холод на руках

Лечение

Лечение аллергии на руках в первую очередь основывается на устранении агрессивного аллергена.

Следующим этапом в лечение является применение антигистаминных препаратов, витаминов и препаратов, восстанавливающих микрофлору желудка.

Препараты

Антигистаминные препараты:

• Медикаменты первого поколения:

1. Супрастин:
2. Димедрол;
3. Фенестил;
4. Диазолин;
5. Тавегил.

Препараты данной группы обладают высокой эффективностью, но также они обладают и рядом побочных эффектов: тошнота, рвота, головокружение, сонливость.

• Медикаменты второго поколения:

1. Лоратадин;
2. Кларидол;
3. Ломилан;
4. Зиртек.

Эти препараты обладают более продолжительным действием и менее выраженным седативным эффектом.

• Медикаменты третьего поколения:

1. Гистанал;
2. Зодак;
3. Астимизол;
4. Трексил;
5. Акривастин.

Препараты третьего поколения используются только для длительной терапии.

Народная медицина

В некоторых случаях традиционная медицина противопоказана либо неэффективна, поэтому стоит обратиться к старым рецептам народной медицины:

• покраснение и зуд отлично снимают настои из ромашки, календулы, мелисы, череды, коры дуба или листьев смородины;
• облепиховое масло в сочетании с детским кремом снимет отек и покраснение, устранит шелушение и сухость;
• настоит трав и масла, добавляемые в ванную, помогут в борьбе со стрессами.

Профилактика

Аллергия чрезвычайно тяжело поддается медикаментозной терапии, поэтому профилактика риска развития аллергической реакции должна состоять из нескольких простых правил.

Общие рекомендации:

1. поддержка личной гигиены;
2. правильное и сбалансированное питание;
3. регулярная влажная уборка в доме;
4. избегание контакта с агрессивными веществами.
5. больному не рекомендуют иметь в доме ковры в длинным ворсом;
6. книги желательно хранить за стеклом;
7. постельное не должно содержать натуральные компоненты;
8. не желательно заводить домашних животных;
9. работу в пыльных помещениях необходимо свести до минимума.