Добавить в избранное
Лечение аллергии Все про лечение аллергии

Во что может перейти аллергия

Что нельзя есть при аллергии на казеин

Аллергия на казеин у ребенка возникает по причине отсутствия фермента, способного переработать молочный белок в полезный кальций. У взрослых это бывает из-за утраты способности организма усваивать молочный белок. Казеин содержится в большом количестве только в коровьем и козьем молоке. Высоким является его процент и в молочных продуктах. Лечению подвергается желудок и кишечник. Иногда помогает восстановление естественной среды ЖКТ.

  1. Из чего состоит и где находится белок?
  2. Причины непереносимости
  3. Проявления
  4. Из чего состоит и где находится белок?

    Способности детского организма усваивать молочный белокСпособности детского организма усваивать молочный белокКазеином называют сложный по строению белок, состоящий из казеиногена и аминокислот. Под воздействием бактерий казеинат кальция превращается в казеин и содержится либо в переработанном виде в желудке, либо в створаживающихся продуктах (твороге, кефире, сыре, йогурте и пр.).

    У кормящих женщин в молоке казеин достигает сорока процентов. Больше всего этого белка находится в коровьем молоке (80%).

    Попадая с пищей, белок частично переваривается и становится казоморфином, соединением из группы опиоидов, способным вызывать аллергические проявления. Часто такое явление называется аллергией на белок казеина, симптомы которой аналогичны пищевой непереносимости некоторых продуктов. Решение может быть найдено в замене его на другие молочные смеси, не содержащие белок коровьего или козьего молока.

    Это очень полезный белок, применяемый в искусственных молочных смесях. Он содержит кальций, фосфор, аминокислоты и пр. Им питаются спортсмены для набора мышечной массы (входит в спортивное питание). За богатый аминокислотный состав он используется в сушёном виде как добавка в молочные продукты для продления срока полезного использования, улучшения вкуса.

    Широко используется в медицинской промышленности. Из него изготавливают мази, кремы, хирургические клеящие составы.

    Таким образом, незаменимый белок находится практически во всех молочных смесях, продуктах, спортивном питании и доставляет массу пользы. Но в некоторых случаях может развиться непереносимость или сверхчувствительность, сопровождающаяся проявлениями аллергии.

    Причины непереносимости

    Причины непереносимости молочного белка у детей

    Часто в группе риска оказываются маленькие дети. «Бывало накормлю деток молоком, а они сыпью покрываются, да в туалет бегают», – можно услышать от деревенской доярки.

    Такая непереносимость обусловлена:

    1. Отсутствием лактозы для правильного усвоения белка.
    2. В сыром молоке этот белок содержится в плохо усваиваемом виде. Прокипятив, можно повысить его перевариваемость желудком.
    3. В зрелом возрасте, после сорока лет, может возникнуть утрата фермента для расщепления казеина.

    Возможная непереносимость обусловлена распознаванием других молочных белков в качестве чужеродных, и аллергия проявляется на какой-то из них.

    Проявления

    Проявление пищевой аллергииАллергию на белок казеина можно распознать по следующим признакам, характерным для большинства видов пищевого отравления или пищевой аллергии:

    • сыпи, кожные дерматиты;
    • покраснения;
    • диарея;
    • затруднения дыхания, приступы астмы;
    • отёки кожных покровов и слизистых;
    • нарушение сердечных сокращений, падение пульса;
    • гепатит, интоксикация печени.

    У маленького ребёнка проявления бывают следующими:

    • снижение веса из-за плохого аппетита;
    • частое срыгивание после кормления;
    • отставание в развитии;
    • нарушения сна, плаксивость.

    Вы будете давать ребенку сухие смеси, но на них может оказаться непереносимость.

    Поэтому стоит заменить молочную еду более щадящей (без казеина) по показаниям детского врача:Натуральная еда для детей

    • соевые продукты;
    • рисовое молоко;
    • бульон низкокалорийный и пр.

    При доказанной специальными иммуноглобулиновыми тестами аллергии на молочный белок следует полностью исключить молоко животного происхождения из него. Нельзя есть сырые молочные смеси.

    При наличии только сывороточной формы болезни молоко достаточно прокипятить. Однако в большинстве случаев термическая обработка не спасает.

    От того, чем кормить малыша, зависит его здоровье. Важно вовремя распознать симптомы аллергии и принять меры, обратиться к педиатру за лечением.

    Что делать при аллергии в горле

    Першение в горле, боль, осиплость голоса многие принимают за банальную простуду и соответственно этому начинают подбирать лекарственную терапию.

    Но необходимо знать, что указанные признаки часто являются проявлениями аллергии, это заболевание требует совершенно другого лечения.

    Содержание:

    1. Может ли быть аллергия в горле;
    2. Симптомы заболевания;
    3. Причины;
    4. Как снять боль в горле при аллергии;
    5. Лечение;
    6. Особенности лечения у детей;
    7. Профилактика заболевания;
    8. Подводим итоги.

    Может ли быть аллергия в горле

    Большая часть аллергенов попадает в организм человека, проникая через слизистые оболочки носоглотки.

    Аллергены задерживаются в слизистом слое, иммунная система реагирует на них как на чужеродные вещества и начинает выработку гистамина.

    И именно это запускает каскад изменений в тканях горла, что и приводит к появлению признаков аллергии.

    По своим симптомам аллергическая реакция в горле сходна с респираторными инфекциями и гриппом.

    То есть болеющий человек может обратить внимание на дискомфортные ощущения при проглатывании пищи, першение и зуд.

    Есть и несколько отличительных признаков, позволяющих отделить аллергию от ОРВИ.

    При простудных и инфекционных заболеваниях помимо болей и першения человека будут беспокоить следующие симптомы:

    • Повышение температуры тела. В остром периоде респираторной инфекции практически всегда есть температура;
    • Боль и ломота в мышцах, костях;
    • Кашель;
    • Увеличение лимфоузлов;
    • Отсутствие аппетита, плохое общее самочувствие.

    Аллергическая реакция в горле за счет выработке гистамина проявляется и отечностью, что может в тяжелых случаях привести к приступу удушья.

    Обычно на фоне дискомфортных ощущений в горле при аллергии развиваются и изменения со стороны носа и глаз, то есть возникает ринит и конъюнктивит.

    Отличить аллергический ринит от простуды можно по тому, что при первом заболевании выделения практически всегда остаются прозрачными, а чихание сопровождает весь период обострения.

    Вернуться к содержанию ^

    Симптомы заболевания

    Аллергия в горле развивается в разных формах, начальные симптомы заболевания могут проявиться в виде аллергического кашля, першения, в дальнейшем начинаются воспалительные процессы, которые могут задеть само горло, гланды, трахею.

    В зависимости от самой большей локализации медиаторов воспаления в разных участках ротоглотки и будет проявляться симптоматика болезни.

    Принято аллергические изменения в горле подразделять на:

    Аллергическую фарингопатию.

    Это наиболее вероятный вариант развития заболевания. Аллергены вызывают отечность слизистых оболочек горла, языка и неба.

    Подобные изменения приводят к появлению ощущения постороннего предмета в горле и к его покраснению.

    Отечность негативно отражается на состоянии голосовых связок и происходит изменение тембра голоса.

    Аллергический ларингит.

    Заподозрить можно по таким симптомам, как боли в горле, усиливающиеся при глотании.

    При ларингите быстро развивается чувство удушья, которое особенно тяжело переносится маленькими детьми.

    Голос при таком варианте аллергии в горле становится охрипшим.

    Аллергический трахеит.

    Сходен по своей симптоматике с ларингитом. Помимо основных признаков болезни больного будет также беспокоить нестерпимое царапание в горле, а голос станет сиплым.

    Аллергия в горле в тяжелых случаях проявляется отеком Квинке. При данной патологии отечность быстро нарастает, это приводит к сильному сужению просвета горла и возникает приступ удушья.

    Помимо этого, обратить внимание можно на нарастающую отечность лица, губ, быстрое отекание век.

    Любая аллергическая реакция в горле может сопровождаться ринореей, слезотечением, быстрой утомляемостью и слабостью. Нередко к этим симптомам присоединяется и головная боль.

    Вернуться к содержанию ^

    Причины

    Основной причиной аллергических реакций в горле становится аллерген.

    Воспаление в горле аллергической природы вызывается достаточно большой группой раздражителей, это может быть пыльца растений, домашняя пыль, химические раздражители – выхлопные газы, табачный дым, различные растворители, краски, продукты питания.

    Нередко аллергические проявления в горле возникают на холод.

    Есть и группа провоцирующих факторов, если они у человека имеются, то риск развития аллергии в горле повышается в несколько раз.

    К этим причинам относят:

    • Наследственную предрасположенность.
    • Частые респираторные заболевания верхних дыхательных путей.
    • Проживание в неблагополучных по экологии районах. Любая аллергия чаще всего возникает у жителей промышленных мегаполисов.

    Спровоцировать аллергию можно и неправильным питанием. Заболевание чаще выявляются у людей с низким иммунитетом.

    Вернуться к содержанию ^

    Как снять боль в горле при аллергии

    Лечение аллергии может занять несколько дней, на протяжении которых будет в той или мере беспокоить симптоматика болезни.

    Для уменьшения болей и дискомфортных ощущений до того, как начнут действовать лекарства, можно прибегать к полосканиям, рекомендуется использовать:

    • Содовый раствор – ложечка соды на литр воды.
    • Отвар календулы, ромашки.

    Помогает уменьшить проявления аллергии в горле ингаляция над запаренными кипятком листьями эвкалипта.

    Внутрь можно употреблять медово-лимонный напиток, готовится он из стакана лимонного сока и стакана меда.

    Эти два продукта кипятятся и после остывания напиток нужно употреблять по ложечке через 5-10 минут до облегчения состояния.

    Мед с лимоном

    При использовании всех народных методов, необходимо учитывать отсутствие аллергии на их составляющие.

    Если аллергия имеется, то выбирают другой метод.

    Вернуться к содержанию ^

    Лечение

    Лечение аллергии в горле, прежде всего, подразумевает полное исключение контакта с аллергеном.

    Чтобы точно выяснить вид раздражителя необходимо проанализировать ситуацию, после которой возникли неприятные ощущения в горле.

    Достоверно определить вид аллергена можно только путем проведения специальных тестов в медицинских центрах.

    Тест на аллергию

    Диагностика особенно необходима тем людям, которые испытывают дискомфортные изменения в горле несколько раз за год.

    Медикаментозное лечение состоит из курса антигистаминных препаратов. Дополнительно врач назначит симптоматическое лечение, средства, направленные на повышение иммунитета.

    При аллергии в горле к значительному уменьшению симптоматики в некоторых случаях приводит и изменение микроклимата дома или на производстве.

    Добиться этого можно следующими способами:

    1. Увлажнением воздуха в комнате. Можно использовать специальные приборы-увлажнители или расставлять емкости с водой возле радиаторов отопления.
    2. Проведением постоянной влажной уборки. При аллергиях рекомендуется ежедневно в квартире вытирать пыль и мыть полы.
    3. Проветриванием комнат. Если установлена аллергия на пыльцу растений, то в период цветения лучше всего пользоваться кондиционерами с качественной системой фильтрации поступающего извне воздуха.
    4. После улицы необходимо промывать лицо, руки, полоскать горло и менять уличную одежду на домашнюю.

    Эффективное лечение может подобрать только квалифицированный врач. В некоторых случаях избавиться полностью от аллергических проявлений получается только после того как пациент получит курс терапии от сопутствующих заболеваний горла.

    Вернуться к содержанию ^

    Особенности лечения аллергии в горле у детей

    Не все родители жалобы ребенка на периодические боли в горле воспринимают как сигнал к полному обследованию организма.

    И чаще всего при выраженных болях начинают давать антибиотик, что при аллергии совершенно не допустимо.

    Неправильное лечение и длительное протекание заболевания у детей приводит к ожидаемому итогу – развивается бронхиальная астма.

    Чтобы этого не произошло, ребенка нужно обследовать и определить основную причину возникновения болезненности в горле.

    Только на основании анализов врач подбирает наиболее эффективное и при этом безопасное лечение.

    Антигистаминное лечение детей с аллергиями имеет свои особенности. Необходимо ребенку правильно подобрать дозировку лекарств и препараты, направленные на повышение защитных сил.

    Стабилизировать самочувствие во многих случаях помогает и гипоаллергенная диета для детей и взрослых, соблюдаемая на протяжении двух-трех недель.

    При выраженном нарастании отека горла необходимо для ребенка срочно вызвать скорую помощь.

    До приезда врачей ребенка стараются успокоить, дают ему пить теплую воду небольшими глотками.

    Помогает уменьшить отечность и горячая ванная для ног.

    Вернуться к содержанию ^

    Профилактика

    Аллергия может возникнуть неожиданно у любого человека. Чтобы снизить вероятность развития этого неприятного заболевания необходимо постоянно следовать следующим принципам:

    • Питаться только здоровой и витаминизированной пищей.
    • Повышать иммунитет.
    • Своевременно пролечивать хронические заболевания.
    • Как можно меньше находиться в экологически неблагоприятных районах.
    • При возникновении длительных патологических изменений в самочувствии обязательно обращаться к врачу.

    Тем людям, которые уже знают, что у них имеется аллергия, нужно избегать контакта с аллергеном и постоянно носить с собой антигистаминное средство – Супрастин, Зиртек, Димедрол в таблетках.

    Супрастин

    При выраженных реакциях непереносимости не помешает ампула преднизолона и шприц в сумочке.

    Подводим итоги

    Аллергия в горле по своим проявлениям сходна с воспалительными и инфекционными заболеваниями.

    Для того чтобы не осложнить ее протекание необоснованным приемом медикаментов необходимо всегда перед лечением проходить полную диагностику.

    Вернуться к содержанию ^

    Признаки и симптомы аллергии

    Девушка с платкомСимптомы аллергии на разные раздражители в основном схожи. Это крапивница, насморк, зуд, отечность, резь в глазах и слезоточивость, головная боль, чихание, расстройство пищеварения и многие другие. Но есть и отличия, поскольку для различных типов аллергии в большей или меньшей мере характерны определенные признаки.

    Знать их и уметь распознать первые проявления аллергической реакции очень важно для сохранения здоровья. Аллергия – серьезная проблема человечества, нередко имеющая для организма губительные последствия, если вовремя не начать лечение.

    Типы

    Как было сказано выше, аллергическая реакция может проявляться немедленно (10–З0 минут) или позже, замедленно (через 2 часа или 2 дня). К первому типу относят крапивницу, поллиноз (гиперреакция иммунной системы на пыльцу), бронхиальную астму, отек Квинке, анафилактический шок.

    К замедленному типу относят несколько подвидов (цитотоксический, иммунокомплексный) аллергии, которая проявляется в виде гемолитической анемии, миокардитов, контактных дерматитов, ревматоидного артрита. Замедленная реакция встречается при употреблении ряда лекарств.

    Причины

    Причины аллергической реакции кроются как в непосредственном воздействии на организм гипераллергенных веществ, так и в предрасположенности самого человека, его иммунной системы к ответной реакции на раздражители.

    Пыльца растенийВозможные аллергены

    В виде аллергенов выступают:

    • пыльца и другие части дикорастущих и комнатных растений, особенно в период цветения: амброзия, тополиный пух, полынь, орешник, многие хвойные, злаковые, луговые травы, папоротники, герань, азалия, гортензия, цикламен, фикус;
    • споры плесневых грибов (особенно грибок аспергиллус, который может развиваться и в земле с огорода, горшков комнатных растений, и в прелых листьях);
    • лекарства (пенициллин, аспирин);
    • шерсть кошек, продукты жизнедеятельности собак, хомячков;
    • металлы: никель, кобальт, хром, ртуть, железо, молибден и другие;
    • продукты животного и растительного происхождения: красные, оранжевые фрукты, овощи, копчености, морепродукты, рыба, яйца, специи, молоко, сыры, некоторые орехи, овсянка, продукты пчеловодства;
    • алкоголь с примесями красителей, стабилизаторов и других химических соединений;
    • ультрафиолет в сочетании с соленой водой, косметикой, лекарствами, хлоркой из бассейна;
    • комнатная, книжная пыль, в которой могут жить клещи;
    • запахи пищи, растений, химических веществ;
    • укусы насекомых (пчел, ос, комаров, муравьев).

    Усилители аллергенов

    Усилить воздействие аллергенов может индивидуальная непереносимость, ослабленный иммунитет, наследственный фактор, родственный анамнез (аллергия у родных). Непереносимость некоторой пищи может быть связана с нехваткой ферментов (например, лактозы, сахарозы).

    Но в принципе, практически все продукты кроме соли и сахара могут стать носителями аллергенов.

    Чрезмерное употребление алкоголя вместе с обильной закуской также является отягчающим фактором при аллергии на алкоголь и пищу, поскольку спиртное повышает проницаемость кишечника и непереваренные белки, токсины попадают прямиком в кровь, усиливая действие аллергенов.

    При сверхчувствительности к УФ-излучению усилителем может выступать соленая вода, косметика, хлорка, пилинг кожи, вследствие чего она становится еще более чувствительной.

    ВысыпаниеНеаллергенные триггеры (резкие, раздражающие запахи, повышенная влажность, дым от сигарет, холод, загрязненный воздух) также могут усиливать действие аллергенов.

    Первые признаки

    Время появления первых признаков аллергии – от 2-х минут или часов до нескольких дней и даже недель. Хотя обычно после употребления внутрь или другого непосредственного контакта с возбудителем аллергическая реакция наступает сразу.

    На продукты питания, алкоголь, пыльцу, шерсть, плесень организм реагирует быстрее, чем, например, на металлы, с которыми взаимодействует кожа при ношении украшений, пряжек ремней и прочих аксессуаров.

    При этом с одним из самых распространенных видов аллергии, аллергией на пищу, пищевые добавки бороться сложнее всего, поскольку даже минимальная доза аллергенов может находиться в любых продуктах.

    Первые признаки аллергии:

    • непонятные высыпания на коже и сильный зуд в этих местах;
    • кашель, чихание, заложенность носа, насморк без видимых причин и температуры;
    • зуд в носу, глазах, во рту (считается бесспорным первым признаком аллергии у взрослых);
    • диффузный, ограниченный отек без причин (отек Квинке);
    • слезоточивость.

    Все эти проявления возникают будто внезапно, беспричинно. Поэтому чтобы определить, что данные проявления действительно являются признаками аллергии у взрослых, проанализируйте, что вы ели, с чем контактировали накануне (животные, растения, косметика, моющие средства, пыль).

    Вспомните, не появлялись ли данные признаки раньше, не связаны ли они со временем года, уборкой, работой в саду (огороде), покупкой новой бижутерии. При вероятных аллергических симптомах фото первых признаков в Интернете может помочь в самодиагностике.

    При обнаружении этих признаков лучше сразу обратиться к доктору, чтобы избежать проявления более серьезных симптомов.

    Симптомы

    ПрипухлостьОсновные симптомы аллергии у взрослых различаются в зависимости от того, какая часть тела, система организма подверглась воздействию аллергена: кожа, пищеварительная, эндокринная, кровеносная система, дыхательные органы, слизистая глаз, носа.

    Имеет значение также сила и длительность воздействия агрессивного компонента на организм. Но даже при сходных внешних условиях реакция каждого человека индивидуальна, а симптомы одного и того же вида аллергии могут сильно различаться у разных людей. Кроме того, они могут иметь как местный, так и общий характер.

    Чтобы узнать, какие симптомы при аллергии на алкоголь, фрукты, овощи, пищу животного происхождения возникают у взрослых людей, ознакомьтесь со следующим списком:

    •  высыпания на коже;
    • зуд во рту, онемение языка, утрата вкусовых ощущений;
    • ринит;
    • тошнота, рвота и другие признаки расстройства ЖКТ.

    Те же симптомы плюс головная боль, головокружение, депрессия, нервозность, проблемы с дыханием, чихание, тахикардия, перепады давления могут возникнуть и при попадании вовнутрь частиц химических веществ, содержащихся в косметике, гигиенических средствах, спор грибков, шерсти и пыльцы, разных белковых соединений.

    При контакте кожи с аллергенами (пыль, пыльца, ультрафиолет, чистящие) характерные проявления признаков аллергии – дерматиты и дерматозы. При контакте аллергенов с дыхательными путями появляется ринит, астматические симптомы, чихание.

    При укусах насекомых появляется сыпь, зуд в глазах, сдавливание в груди, горле, сыпь.

    Гиперчувствительность иммунной системы к металлам проявляется прежде всего в виде контактных дерматитов, крапивницы. То же можно сказать и об аллергии на загар, солнце.

    Астма – серьезный и опасный симптом аллергии. Она связана с одышкой, кашлем, удушьем.

    Самым страшным проявлением аллергии является анафилактический шок, при котором из тканей тела высвобождается гистамин. При этом снижается кровяное давление, наблюдается отек легких, сердечная недостаточность. Если не ввести дозу адреналина, возможен летальный исход.

    Врач иммунологДиагностика

    Самостоятельно выявить аллерген иногда удается методом исключения. При пищевой аллергии не менее чем на 5 дней исключите из рациона наиболее употребляемые продукты, и понаблюдайте, исчезают ли симптомы.

    Затем по очереди возвращайте подозрительные продукты в меню, но кушайте их в чистом виде.

    При аллергии на бытовую химию, бижутерию, пыль, грибок поступайте аналогично: не стирайте вещи определенным порошком, не чистите зубы той или иной пастой некоторое время, не носите ремень с металлической пряжкой, затем осторожно попробуйте вернуть один из предполагаемых аллергенов в обиход.

    Если после употребления одного из них или другого контакта с источником раздражения кожи, беспричинного насморка (общение с кошкой, например) аллергия возобновится, навсегда внесите его в черный список.

    Прежде чем приступать к лечению симптомов аллергии, проконсультируйтесь у иммунолога, аллерголога, пройдите все необходимые тесты на аллергию (анализ крови, кожные пробы).

    Лечение

    При признаках аллергии у взрослых лечение должно быть индивидуальным, комплексным и основанным на исключении контактов с аллергеном.

    При конкретных признаках аллергии у взрослых и лечение показано симптоматическое, облегчающее проявления ринита, крапивницы, конъюнктивита, сезонной лихорадки. Так, для снятия воспаления прописывают нестероидные противовоспалительные вещества и кортикостероиды. Они оказывают противоотечное, противозудное, седативное, анестезирующее действие.

    Но иногда аллергия проявляется как следствие заболеваний, каких-либо неполадок нервной, эндокринной системы, поэтому лечить нужно не только ее симптомы, но и эту первопричину.

    Антигистаминные средства Самыми распространенными при борьбе с аллергией являются антигистаминные седативные (Тавегил, Димедрол, Супрастин) и неседативные (Трексил, Гисталонг, Семпрекс, Фенистил, Кларитин) препараты и активные метаболиты (Зиртек/Цетрин, Телфаст).

    Предпочтение нужно отдавать второй и третьей группе препаратов. Метаболиты (особенно Телфаст/фексофенадин) наиболее безопасны и эффективны, не вызывают побочных эффектов.

    Применять антигистаминные лекарства можно орально, интраназально (например, Азеластин при рините), в форме глазных капель (Левокабастин, Кетотифен, Азеластин), в виде мазей для местного использования (Полькортолон, Адвантан, Фенистил гель).

    Хороший эффект дает иммунотерапия (осторожный контакт с веществом, провоцирующим аллергию, в постепенно увеличивающихся дозах), благодаря которой в организме вырабатываются блокирующие антитела, вследствие чего он более не проявляет гиперреакции на аллергены.

    Десенсибилизация применяется при лечении симптомов аллергии на пыльцу, яды насекомых, пыль, грибок, шерсть, экскременты животных, пенициллин. Пищевая десенсибилизация не рекомендована.

    Гомеопатический препарат Лимфомиозот, биодобавка Фитосорбовит-плюс тоже могут помочь.

    Аллергию нельзя запускать, даже если она проявляется периодически, как аллергия на пыльцу, тополиный пух.

    Народные средства

    Справочники по народной медицине содержат много советов по поводу того, как облегчить симптомы аллергии. Но помните, что траволечение само может являться источником новой аллергической реакции. Поэтому пользуйтесь следующими рецептами только после подробной консультации с врачом.

    Считается, что от аллергии помогает мумие (1 г вещества развести в 1 л теплой воды и пить по 100 мл 1 раз в сутки (или дважды при выраженных симптомах).

    Крепким раствором мумие (1 г на 100 мл воды) можно смазывать высыпания.

    ПрофилактикаПитьевые настои из крапивы глухой, чистотела, сельдерея, свежевыжатый сок этого корнеплода также облегчают симптомы аллергии. Очень полезен аллергикам свежий отвар череды, который нужно пить постоянно вместо чая, кофе.

    Профилактика

    Чтобы предупредить сильные приступы аллергии, всегда носите с собой антигистаминные препараты. Обеспечьте здоровую атмосферу в доме: устраните плесень, уберите аллергенные цветы хотя бы из спальни, систематически проводите уборку, но без химических средств, не возитесь с землей прелыми листьями, держитесь подальше от животных.

    При сезонных аллергиях, связанных с цветением растений, по возвращении домой прополощите горло водой с добавлением пустырника, валерианы. Принимайте почаще контрастный душ.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий